WORKSHOPS

Ervaar hoe beweging inzicht brengt in gedrag en gevoel.

De workshop van Bokstherapie Breda is ontwikkeld voor professionals die willen ontdekken hoe boksen kan worden ingezet als praktisch instrument binnen coaching of therapie. In een actieve setting leer je hoe fysieke beleving helpt om emotie, gedrag en communicatie tastbaar te maken.

Je hoeft geen ervaring met boksen te hebben — het draait om bewustwording, niet om techniek. We combineren beweging, reflectie en theorie tot één leerzame ervaring die inzicht
geeft in hoe spanning, grenzen en contact zich vertalen naar het lijf.
 

Deze workshop biedt niet alleen inspiratie, maar ook concrete werkvormen die direct toepasbaar zijn in je eigen praktijk. Het is een waardevolle kennismaking met de kracht van lichaamsgerichte begeleiding, en een eerste stap om boksen in te zetten als middel voor groei en bewustwording.