OVER MIJ

Het DNA van Bokstherapie Breda is gevormd door levenservaring, veerkracht en
oprechte menselijkheid. Oprichter Halim Msellemi groeide op tussen twee culturen — met één been in Nederland en één in Marokko en weet wat het betekent om te balanceren tussen werelden. Die ervaring van niet altijd ergens bij horen, maar blijven vechten voor je plek, vormt de basis van zijn werk: mensen helpen om opnieuw verbinding te maken met wie ze echt zijn.
 

Kickboksen werd al vroeg zijn uitlaatklep, eerst als sport, later als levenshouding. Het gaf structuur, kracht en een manier om emoties te begrijpen in plaats van te onderdrukken. Vanuit die ervaring ontstond Bokstherapie Breda, waar fysieke beleving, bewustwording en menselijke groei samenkomen. Hier draait het niet om winnen of verliezen, maar om voelen, leren en ontwikkelen — in de ring én daarbuiten.

De werkwijze van Bokstherapie Breda combineert elementen uit de Stoïcijnse filosofie, Transactionele Analyse, Emotieregulatie en Functioneel Coachen. De sessies zijn direct, confronterend waar nodig, maar altijd vanuit respect en gelijkwaardigheid. Want echte groei ontstaat pas wanneer iemand zich gezien, gehoord en veilig voelt.

Onze kernwaarden

 

Echtheid
We werken vanuit oprechte aandacht en eerlijkheid. Geen masker, geen rol — wat er is, mag er zijn. Echtheid is de basis van elk gesprek en elke beweging.
 

Verbinding
We geloven dat herstel begint bij verbinding — met jezelf, je lichaam en de wereld om je heen. In verbinding ontstaat vertrouwen, ruimte en inzicht.
 

Zelfredzaamheid
Zelfredzaamheid betekent voor ons niet alles alleen doen, maar bewust verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven, mét erkenning dat je soms hulp nodig hebt. Echte veerkracht ontstaat in de balans tussen zelfstandigheid, compassie en wederkerigheid.