ONS TEAM
Ik ben Halim Msellemi (1984), opgegroeid in Made in een gezin met zowel Marokkaanse als Nederlandse wortels. Altijd met één been in twee werelden, maar vaak ook ertussenin. In Nederland was ik ‘Marokkaan’, in Marokko ‘Nederlander’. Dat gevoel van ertussen vallen, niet erbij horen, maar ook van veerkracht en hard werken voor je plek, draag ik nog steeds met me mee.
Op mijn vijftiende vond ik mijn uitlaatklep in het kickboksen. Wat begon als afzien en discipline, werd uiteindelijk een manier van leven en een manier om met frustratie, woede en spanning om te gaan. Toen ik vader werd, begon mijn echte zoektocht naar wie ik ben en wil zijn als mens, partner, ouder en coach.
In die reis vond ik houvast in de Stoïcijnse filosofie, opleidingen als Transactionele Analyse, Functioneel Coachen, Emotieregulatie en Bokstherapie. Inmiddels help ik anderen om via beweging, boksen en bewustzijn opnieuw in contact te komen met zichzelf. Fysiek, mentaal en emotioneel.
Bokshandschoenen aan. Voelen wat er speelt. Uit je hoofd, in je lijf.
Bij Bokstherapie Breda draait alles om echtheid, menselijkheid en (gelijk)waardigheid.
Ik ben geen coach die aan de zijlijn blijft staan, maar loop met je mee en sta soms recht tegenover je, als dat nodig is. Ik durf te spiegelen en te confronteren, zonder oordeel, vanuit de oprechte wens om je verder te helpen. Met boksen als krachtig middel maken we ruimte voor inzicht, beweging en verandering. Fysiek én mentaal.
Ik ben Lennard, geboren in 1984 in Nijkerk en opgegroeid in Zeewolde samen met mijn twee broers en jongere zus. Binnen ons gezin was sport iets vanzelfsprekends. We daagden elkaar voortdurend uit: fysiek, verbaal, competitief. Die energie gaf me kracht, overzicht en vaak ook de overhand. Maar emoties? Daar had ik weinig grip op. Boosheid kende ik als vuur, verdriet verstopte ik liever.
Na het vroege overlijden van mijn vader veranderde er iets fundamenteels. Ik sloot me af van mijn boosheid en mijn verdriet. Alles wat mij met die emoties confronteerde duwde ik weg, inclusief vechtsporten. Ik zocht mijn weg via de andere kant van het spectrum: zachtheid, zelfonderzoek, heling. Ik dook diep in therapieën, volgde een opleiding tot life-coach en experimenteerde met alternatieve vormen van heling zoals ademwerk, regressietherapie en plantmedicijnen. Ik leerde mijn kwetsbaarheid kennen en erkennen.
Toch merkte ik na verloop van tijd dat ik niet compleet was. Er miste iets. De rauwe kracht, de boosheid, de levensenergie die ik ooit had leren onderdrukken, lagen daar nog steeds onder de oppervlakte. CrossFit en later boksen brachten me terug naar die laag. Niet om ertegen te vechten, maar om ermee te werken. Boksen werd geen strijd meer, maar een spiegel. Een liefdevolle confrontatie met mezelf.
Bokstherapie gaf me iets wat reguliere therapie mij nooit helemaal kon bieden: de fysieke ervaring van emotie. Door te slaan, te bewegen, te voelen kreeg ik toegang tot delen van mezelf die ik eerder niet durfde te betreden. Ik ontdekte dat kracht en kwetsbaarheid geen tegenpolen zijn, maar elkaar juist versterken.
Vandaag begeleid ik anderen in datzelfde proces. Via boksen en lichaamswerk help ik je terugkomen bij wat vast zit, bij wat gevoeld wil worden, bij jouw kracht. Niet om harder te worden, maar om échter te worden.
​
Want soms begint echte heling niet met praten, maar met bewegen.
